לדעת על המדבר או לדעת את המדבר
לקח לי שנים רבות להסביר לעצמי ולסביבה מה הוא האופן המיוחד בו אני חווה וחייה את המדבר. אני לא מורת דרך, וגם אין ספור הרצאות והסברים ששמעתי לא שקעו ולא נטמעו בי (מה שגרם לי תמיד תחושת אי נוחות בין מקצוענים בתחום). בשנים האחרונות “נפל לי האסימון” על הדרך היחודית שלי לחוות את המדבר ועל הערך המוסף החשוב שהיא […]
ים המלח – תרגיל בהרפיה עמוקה
לאיזה סוג אנשים אתם שייכים? המכורים לטבילה בים המלח או הנרתעים ממנה? כמי ששיכת לסוג הראשון, אני מבטיחה לכם שעם קצת סבלנות אפשר ללמוד לא רק לאהוב אלה ממש להתאהב בחוויה. אז יש כמה דברים שחשוב לשים אליהם לב: התנוחה: מתחילים את הציפה בישיבה וממשיכים לשכיבה מלאה עם האוזניים במים (כן כן המים לא נכנסים), […]
